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Reflection Days

Growth & Clarity – Reflection Days Retreat Griechenland mit Bodywork

5 Tage für Klarheit, Fokus und innere Ausrichtung.
Stärke Dein Potential, entdecke neue Perspektiven und setze Deinen Kurs für Beruf & Leben

///WARUM REFLECTION DAYS

Du stehst an einem Wendepunkt. Beruflich. Persönlich. Innerlich.
Die Reflection Days sind für Menschen, die innehalten wollen, bevor sie neu ausrichten, und die Klarheit, Fokus und innere Stabilität für ihre nächsten Schritte suchen.

- Kein Workshop zum „Mehr-leisten“, sondern ein Raum für echte Selbstreflexion
- Ein Retreat, das dich mit deinem inneren Kompass verbindet
- 5 Tage, die dir erlauben, dein Potential zu spüren und zu entfalten

///WARUM DU

Dieses Retreat ist für dich, wenn du:
- an einem beruflichen oder persönlichen Übergang stehst
- spürst, dass Entscheidungen Klarheit brauchen
- bereit bist, tief in dich zu schauen
- Dein Potential entfalten willst, statt auf äußere Antworten zu warten

Bewusst offen, mit innerer Reife, um Verantwortung für den eigenen Kurs zu übernehmen.

///WAS DICH ERWARTET

Im ländlichen griechischen Arkadien eingebettet zwischen Berge und rauschenden Meer, arbeiten wir auf allen Ebenen: Kopf, Herz und Körper.

- Selbstreflexion & Integrationsräume
- Schärfung deiner Sinne für klare Wahrnehmung
- Breathwork & Bodywork, um Blockaden zu lösen und Klarheit zu vertiefen
- Zeit für Stille, Natur und Integration

Das Meer wirkt als Rhythmusgeber: ruhig, weit und offen – und unterstützt die Verbindung zu deinem eigenen inneren Kompass. Der sommerliche Frühling bringt warme Tage, weiches Licht und Kraft für innere Ausrichtung.

///ORT & RAHMEN

Tyros und Sapunakaika das "Seifenmacher-Dorf" in Arkadien, Peloponnes – ein stiller Küstenort, ideal für Abstand vom Alltag, innere Klarheit und neue Perspektiven.
Ein paradisischer Ort im Grünen, am Meer und umgeben vom Parnass Gebirge, in einer geschützten naturnahen Umgebung, die Reflexion, Transformation und Wachstum unterstützt.

///BEGLEITUNG

Monika Kraus-Wildegger
Gründerin von GOODplace – Institut für menschzentrierte Transformation, Expertin & Mentorin für Potentialentfaltung & Neuorientierung, Autorin von Feelgood Management.

Ella Schneider
Breathwork & Bodywork Therapeutin

Gemeinsam halten wir einen professionellen, sicheren Raum, der dich bei Transformation, Wachstum und Klarheit unterstützt.

///DEIN GEWINN

Du gehst nicht mit fertigen Antworten. Du gehst mit:

- klarer Orientierung für Beruf und Leben
- gestärktem inneren Anker
- Fokus, Präsenz und Wirksamkeit
- Vertrauen in Deine Entscheidungen

🌿 Sei dein eigener Kompass. Setze neue Segel. Und kenne deinen Kurs.

///UNSER PLUS

Die Reflection Days sind anerkannt als Bildungsurlaub für Weiterbildung in Hamburg und Berlin!

///DEIN SCHRITT

Die Plätze sind bewusst begrenzt – dieses Retreat lebt von Tiefe, Präsenz, Qualität & Gemeinschaft.

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz! Starte jetzt deine ganz persönliche Wachstums-Journey.

Termine

Deine Ansprechpartnerin

MONIKA KRAUS-WILDEGGER
GOODplace Gründerin + Geschäftsführerin

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Impressionen
700767874577-578160919
Retreat Unterkunft

Kyparissi Studios & Spa - Exklusive Apartments im Herzen Arkadiens. Studios zur Einzel-, Zweier- oder Dreier-Nutzung verfügbar mit Frühstück inkl. Marmeladen, Bio-Olivenöl, Brot, gebacken von einer Bäuerin aus dem Dorf, Bio-Frühstückseier von eigenen glücklichen Hühnern und viel frisches Obst und Gemüse aus dem Garten – etwa frische Zitronen, Orangen, Mandarinen oder Kräuter.

👉 Ausstattung & Highlights:

Großzügige, stilvolle Studios, die dir Komfort und Rückzugsraum bieten mit Balkon und Meerblick oder Garten-Terrasse.

Ein Garten-Außenbereich mit Outdoor-Sauna, Whirpool, Tischtennis, Massage- und Therapiezelt, Ruheplätze zum Entspannen, für Zwie-Gespräche, Zweier- oder Gruppen-Gespräche unter Gleichgesinnten.

Ein gepflegter Garten und eine Bodywork-Sala, die uns viel Raum für unsere BodyExperience-Sessions und eigene Yoga oder Meditations-Routinen schenkt – mitten in der Natur und unter freiem Himmel.

Die Location und ihre deutsch-griechischen Gastgeberinnen bieten alles, was wir für eine einzigartige Balance aus Training, Entspannung und Gemeinschaft brauchen.

Details
Dauer5  Tage (Montag - Freitag) Anreise: Sonntag bis 20 Uhr; Abreise Freitag ab 16.30 Uhr oder Verlängerung (optional)
TrainerMonika Kraus-Wildegger & Partner:innen
Investmentab 1699,00 EUR inkl. MWSt. & Kursverpflegung (Lunch, Picknik, Getränke, Snacks)
Zzgl. Unterkunft, Abendessen & Anreise
OrtTyros, Arkadien, Peloponnes - Griechenland
AnreiseFlug: Athen (spät. Ankunft 14 Uhr); Weiterreise: Öffentlicher Bus oder Mietwagen; Dauer: 3 Std. siehe Q&A;
TeilnehmerKleine exklusive Gruppe - max. 12 Teilnehmerinnen
UnterkunftDie Unterkunft in Studio Kyparissi wird direkt von den Teilnehmerinnen gebucht. Im Ort gibt es weitere Unterkünfte.
ZertifikatTeilnahmebestätigung

 

PLUS: Bildungsurlaub anerkannt in Hamburg, Berlin. Nachweis für Arbeitgeber auf Anfrage.

Buchen
Inhalt

👉 Montag - Freitag:

- Reflection-Trainingprogramm
- BodyExperience-Sessions
- Breathwork
- Gemeinsames Mittagessen
- Walk & Talk-Reflexion
- Mindful Silent Walk "Sun set Experience"
- Picknik
- Abschluß-Retrospektive
- Abschluss-Abendessen

👉 Tägliche Elemente:

- Check-In - Körper & Geist-Wahrnehmung
- Freizeit, um Sonne, Natur & Meer zu genießen
- Massage & Einzel-Bodywork-Sessions - optional
- Abendessen & gemütlicher Austausch, um den Tag in entspannter Runde ausklingen zu lassen - optional
- Entschleuningte Ruhe & Spaziergänge durch Olivenhaine genießen

ReflectionDays

1999 € inkl. MWSt.


1699 € inkl. MWSt.

Privatzahler:innen, Student:innen


1:1 auf Anfrage
Buchen
Leistungen
  • Reflection-Trainingprogramm

  • Mittag-Essen

  • BodyExperience Sessions

  • Breathwork
  • Pausen-Snacks & Getränke

  • Mindful Silent Walk

  • Picknik

  • Walk & Talk-Reflexionen

  • 1:1 Gespräche
  • Clarity-Roadmap

  • Abschluß-Retrospektive

  • Teilnahmezertifikat
Was unsere Teilnehmerinnen begeistert
Termine
Sehnsuchtsort Griechenland
Q&A

Anreise - welche Möglichkeiten habe ich?

Es gibt verschiedene Anreisemöglichkeiten:

per Flug
Flugbuchung einfach über checkfelix.com
Zielfughafen ist Athen.

Unsere Empfehlung: gleich einen Mietwagen mitbuchen und dann ganz bequem am Athener Flughafen einsteigen und zu uns fahren.

Flughafen Athen nach Tyros, Griechenland - Google Maps, 2, 53 Std.

per Bus
Mehrmals am Tag fahren Busse vom Flughafen Athen nach Tyros, ca. 4 Std.

Eine Beschreibung findet sich hier

TIPP: Wir empfehlen Anreise-Gemeinschaften zu bilden. Das macht mehr Spaß und spart Zeit und Geld. Bei der Teilnehmer:innen-Vernetzung sind wir gerne behilflich.

Was sollte ich unbedingt mitnehmen?

Bitte bringe für die Wanderung bequeme geschlossene Schuhe mit.

Für die Bodywork-Session nimm bitte bequeme Yoga-Kleidung o.ä. mit.

Im Oktober ist die Sonne noch stark. Bitte bringe Sonnenschutz, Kopfbedeckung, Badesachen, Flip-Flops (o.ä.) und Mückenschutz mit.

Unsere Empfehlung zur atmospärischen Einstimmung: Playlist: Greek Taverna - Tauche gedanklich an einem warmen Sommerabend in die Atmosphäre einer griechischen Taverne ein (3.28 Minuten Einstimmung)

Ist eine Reiserücktrittsversicherung empfehlenswert?

Wir empfehlen Dir den Abschluß einer Reiserücktrittsversicherung. Damit lässt es sich entspannter reisen.

Welche Stornobedingungen gelten?

Für die ReflectionDays gelten die folgenden Stornobedingungen:

50% Stornokosten bis acht Wochen vor Beginn, 70% bis vier Wochen vor Beginn, dann 100% Stornokosten. Die Stornokosten umfassen die Kursgebühr und die Übernachtungskosten.

Gibt es Buch-Empfehlungen?

Wir empfehlen Dir zur Einstimmung und Vorfreude den Bildband "Im Schatten des Olivenbaums - Griechische Sehnsuchtsorte".

Großartige Fotos zu Naturlandschaft und Menschen auf denen der Olivenbaum stellvertretend für die griechische Seele steht.

Monika Kraus-Wildegger

FEELGOOD MANAGEMENT

Mit Wertschätzung und Menschlichkeit erfolgreich in die Arbeitswelt von morgen

Zum Buch und Reinlesen